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她大部分业余时间都在纽约滨水区跑步
12-08
2019
原标题:娜塔莉·里佐女士 RD,MS,natalizo是一名纽约市的营养师,食物和营养作家,国家发言人,营养a. laNatalie,一个运动营养实践的所有者。她成年后对烹饪、营养和健身产生了热爱...
(三十五)孕妇应当保证合理膳食
12-08
2019
原标题:【健康促进】解读--母婴健康素养55条(第三十五条) (三十五)孕妇应当保证合理膳食,均衡营养,在医生指导下适量补充铁、钙等营养素。 1 孕期营养不仅要满足孕妇生理...
怀孕生孩子那些事 之 孕期服用维生素A的剂量是多少才算合适
12-08
2019
原标题:怀孕生孩子那些事 之 孕期服用维生素A的剂量是多少才算合适? 怀孕生孩子那些事 (▲维生素A应该这样服用......) 中国人为了孩子啥都肯做,有各种的说法: 再苦不能苦孩...
你有没有掉入下面这10个补钙误区
11-25
2019
原标题:【“药”科普】补钙的误区,你知道吗? 钙应该是国人最重视的营养补充剂了。 但是,一些习以为常的做法和根深蒂固的认知,可能并不正确。 对照一下,你有没有掉入下面...
白露节气之后
11-24
2019
原标题:白露节气之后,3种慢性病来的凶猛,多吃3种食物帮你“保平安” 白露节气是传统24节气之一,白露节气之后昼夜温差继续加大,夜间气温会降的很低,导致清晨露水凝结变成...
正是吃枣好时节
11-24
2019
原标题:正是吃枣好时节! 冬枣上市,又脆又甜……“枣”是一个大家族,有作为水果的鲜枣、大青枣,有作为干果的干枣,还有带着“枣”字混入“枣”家的黑枣,都值得吃。 鲜枣...
甜而多汁的桃子是秋的宠儿
11-24
2019
原标题:人文 | 品秋 暑热像湖水一样退去,秋天的味道越来越浓了。 秋天的滋味是原汁原味的甜。 果树上,甜而多汁的桃子是秋的宠儿,在秋的臂弯里,它笑得拧了嘴儿。它的名字听...
一包单纯的方便面
11-24
2019
原标题:回归方便面的幸福生活?让方便面更好吃的六种方法 作者 | 赵亚楠 编辑 | 管颜青 来源 | 搜狐健康 近日一碗小小的方便面,掀起了消费升级和消费降级的大论战。相关数据显示...
坚果中富含婴幼儿大脑发育所需的营养成分
11-24
2019
原标题:多吃坚果能促进宝宝智力发育? 国家一级营养师 李晓丽 坚果中富含婴幼儿大脑发育所需的营养成分,如a–亚麻酸(可在体内转化成DHA和EPA)、亚油酸及微量元素锌等。 它们在参...
责任编辑
11-24
2019
原标题:新时代,新征程丨一目了然!图解党纪处分条例修订的主要内容 (摘自:中央纪委国家监委网站)返回搜狐,查看更多 责任编辑:...
晚上喝黑茶暖胃促消化人在吃了三餐之后
11-23
2019
导语 很多人喜欢喝茶,喝茶的好处有很多,那么喝茶养生的最佳时间你知道吗? 早晨喝红茶补水降血压早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则...
春节饮食吃什么呢
11-23
2019
导语 春节饮食,春节饮食吃什么呢?春节吃什么样呢?下面就来了解一下春节养生的饮食方法。 春节是一个欢喜与团圆的节日,人们都会到处去走访亲戚,饮食方面也比较丰富。不过...
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